Тхэквондо

Тхэквондо – это корейское боевое искусство и олимпийский вид спорта, в котором с помощью рук и ног человек может научиться защищать себя и атаковать противника. Тхэквондо тренирует не только тело, но и закаляет дух. Слово "Тхэквондо" означает - "Путь постижения истины посредством совершенствования рук и ног".

Тхэквондо обозначает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. Тхэквондо позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других.

Возраст от 5 лет.

Аттестация на цветные пояса, выезды на соревнования, навыки самообороны, выезды в летний спортивный лагерь.

Общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка.